你是不是也常常看到孩子低頭滑手機，想跟他們聊聊天卻發現他們的心早已飛到虛擬世界？想拉近親子距離，卻總覺得使不上力？別擔心，這篇文章要告訴你一個簡單又有效的方法，讓你擺脫手機魔咒，重新建立親密的親子關係，保證99%有效！

告別手機冷漠：親子關係降溫的警訊

手機、平板等電子產品的普及，的確為生活帶來許多便利，但也悄悄地影響著親子關係。以下是一些常見的警訊，提醒你該正視這個問題了：

• 缺乏眼神交流：孩子總是低頭滑手機，鮮少與你眼神接觸，彷彿活在平行時空。
• 對話品質下降：即使有對話，內容也多半是簡短的回應，缺乏深入的交流和情感連結。
• 情緒表達減少：孩子的情緒變得內斂，喜怒哀樂都藏在心裡，不願意與你分享。
• 親子活動意願低落：對於你提出的親子活動，孩子總是興趣缺缺，寧願待在房間滑手機。
• 家庭氣氛沉悶：家裡充斥著滑手機的聲音，少了歡笑和互動，氣氛變得沉悶壓抑。

如果你發現家中也出現以上情況，別灰心！只要願意嘗試，就能找回溫馨的親子時光。接下來，我們要分享這個神奇的方法，讓你輕鬆改善親子關係。

親子共讀：開啟心靈對話的鑰匙

答案就是：親子共讀！

你可能會想：「親子共讀？聽起來很老套耶！」但請相信我，只要用對方法，親子共讀絕對能為你帶來意想不到的驚喜！親子共讀不僅僅是讀書給孩子聽，更是一個創造共同回憶、增進情感連結的絕佳機會。

親子共讀的好處多多：

• 增進親子關係：透過共讀，你和孩子可以一起進入故事的世界，分享彼此的想法和感受，建立更深厚的情感連結。
• 培養閱讀習慣：從小培養孩子閱讀的習慣，能讓他們受益終生，提升學習能力、擴展視野。
• 提升語言能力：共讀過程中，孩子可以學習到豐富的詞彙、優美的句型，提升表達能力和理解能力。
• 刺激想像力與創造力：故事中的情節和角色，能激發孩子的想像力，培養創造性思考。
• 增加知識與見聞：透過閱讀不同主題的書籍，孩子可以學習到各種知識，開拓視野，了解世界。

重點來了，要如何讓親子共讀變得有趣又有效呢？

讓親子共讀更有趣：這些小撇步一定要學起來

想要成功推行親子共讀，以下幾個小撇步絕對不能錯過：

1. 選擇適合的書籍：根據孩子的年齡、興趣和閱讀能力，選擇適合他們的書籍。可以從繪本、故事書、橋樑書等開始，逐漸增加難度。
2. 營造舒適的環境：找一個舒適、安靜的角落，讓孩子可以放鬆心情，專注於閱讀。可以準備一些抱枕、毯子，增添溫馨感。
3. 創造互動：在共讀的過程中，不要只是單方面地唸書，要多與孩子互動。可以問他們：「你覺得這個角色怎麼樣？」「如果你是主角，你會怎麼做？」「你喜歡這個故事嗎？為什麼？」
4. 角色扮演：可以和孩子一起角色扮演，模仿故事中的人物，增加閱讀的趣味性。
5. 延伸活動：共讀完後，可以進行一些延伸活動，例如畫畫、寫作、做手工等，讓孩子更深入地理解故事內容。
6. 持之以恆：親子共讀貴在堅持，每天花一點時間，持之以恆地進行，才能看到成效。
7. 放下手機：最重要的一點！共讀時請放下你的手機，全心全意地陪伴孩子，讓他們感受到你的關愛。

以下是一個親子共讀計畫範例，你可以參考看看：

跳脫框架：更多增進親子關係的創意方法

除了親子共讀，還有許多方法可以增進親子關係，以下是一些創意的建議：

• 一起做飯：讓孩子參與做飯的過程，不僅可以培養他們的動手能力，也能創造美好的回憶。
• 一起運動：可以一起跑步、騎腳踏車、打球等，不僅能增強體魄，也能增進感情。
• 一起看電影：選擇一部適合全家觀看的電影，一起享受歡樂的時光。
• 一起玩桌遊：桌遊可以訓練孩子的思考能力，也能促進親子互動。
• 一起旅行：旅行可以讓孩子開拓視野，也能創造難忘的回憶。
• 給予肯定與鼓勵：經常給予孩子肯定和鼓勵，讓他們感受到你的愛和支持。
• 尊重孩子的想法：尊重孩子的想法和意見，讓他們感受到被重視。
• 放下身段：有時候，放下身段，和孩子一起玩、一起鬧，反而能拉近彼此的距離。

最重要的是，要用心傾聽孩子的心聲，了解他們的需求，給予他們足夠的關愛和陪伴。只要願意付出，你一定能建立一個溫馨、和諧的家庭。

常見問題與解答 (FAQ)

Q1: 我的孩子不喜歡閱讀，怎麼辦？

A1: 孩子不喜歡閱讀可能是因為沒有找到適合他們的書籍。可以帶他們去圖書館或書店，讓他們自己選擇感興趣的書。另外，也可以從漫畫、雜誌等輕鬆的讀物開始，慢慢培養他們的閱讀興趣。最重要的是，不要強迫他們閱讀，要讓他們覺得閱讀是一件快樂的事情。

Q2: 我工作很忙，沒有時間進行親子共讀，怎麼辦？

A2: 即使工作再忙，也要抽出一些時間陪伴孩子。親子共讀不一定要花很多時間，每天只要15-20分鐘，就能帶來很大的改變。可以利用睡前、週末等時間，和孩子一起讀書。重點是，要全心全意地陪伴他們，讓他們感受到你的關愛。

Q3: 親子共讀一定要讀書嗎？

A3: 不一定！親子共讀不侷限於書籍，也可以一起看報紙、雜誌、繪本，甚至是一起聽故事。重要的是，要創造一個共同體驗和交流的機會，讓孩子感受到你的陪伴和關愛。

別再讓手機成為親子關係的阻礙！現在就放下手機，拿起書本，和孩子一起享受閱讀的樂趣吧！相信你一定能感受到親子關係的奇妙變化。趕快分享這篇文章給你身邊的朋友，一起打造溫馨的家庭吧！