醫生崩潰：別再做這些事了！

身為醫生，每天面對形形色色的病人，除了要診斷病情、對症下藥，還得應付許多令人哭笑不得的狀況。今天，就讓我們來聊聊醫生們私底下最想大喊「別再這樣做了！」的NG行為，讓你避免踩雷，也能更聰明地照顧自己的健康。準備好了嗎？讓我們一起看看這些讓醫生們崩潰的行為，並學習如何成為一個更棒的病人！

一、網路問診樣樣來？小心資訊爆炸，反而延誤就醫！

現代人習慣在網路上搜尋各種資訊，生病時也不例外。Google一下症狀，看看網路上有沒有類似的案例，似乎成了家常便飯。然而，網路上的資訊真假難辨，加上每個人的身體狀況不同，自行診斷的結果往往不夠準確。最常見的情況就是，明明只是小感冒，卻把自己嚇成了絕症，或是明明病情嚴重，卻因為網路上的「偏方」而延誤就醫。

想像一下，你肚子痛，上網查了查，發現可能是闌尾炎、腸胃炎、甚至是大腸癌！光是這些資訊就足以讓你焦慮不安。更糟的是，你可能因此開始自行服用成藥，或是嘗試一些未經證實的療法，結果非但沒有改善，反而讓病情更加惡化。

正確的做法是，當你感到身體不適時，先觀察自己的症狀，記錄下發生的時間、頻率、以及其他相關的資訊。然後，尋求專業醫師的診斷。醫生會根據你的病史、身體檢查、以及必要的檢驗，做出最準確的判斷。網路資訊可以作為參考，但絕對不能取代專業的醫療建議。

記住，網路雖然方便，但醫療專業需要經過嚴格的訓練和經驗累積。不要讓錯誤的資訊誤導你，及早就醫才是保護自己的最佳方式。

二、藥袋上的說明看都不看？藥物交互作用，小心越吃越糟！

領藥時，藥師總會仔細地說明藥物的用法、用量、以及注意事項。但是，有多少人真正把這些話聽進去，並且確實執行呢？很多人拿到藥之後，直接丟進包包，等到要吃的時候，才隨便拿出來吞下去，完全忽略了藥袋上的重要資訊。這種行為，簡直是把自己的健康當成兒戲！

藥物交互作用是個非常嚴重的問題。不同的藥物可能會互相影響，導致藥效增強、減弱，甚至是產生副作用。如果你同時服用多種藥物，或是正在使用保健食品，一定要主動告知醫生和藥師。他們會評估這些藥物之間的相互作用，並調整你的用藥計畫，以確保你的安全。

此外，有些人會自行調整藥物的劑量，或是擅自停藥。這種行為非常危險！藥物的劑量是經過醫生仔細計算的，擅自更改可能會影響治療效果，甚至導致病情惡化。如果你對藥物有任何疑問，一定要諮詢醫生或藥師，千萬不要自己亂來。

請養成良好的用藥習慣，仔細閱讀藥袋上的說明，並按照醫生的指示服藥。如果你有任何疑慮，隨時都可以向醫生或藥師尋求協助。保護自己的健康，從正確用藥開始！

三、沒事就想打針、吊點滴？濫用醫療資源，小心抗藥性找上門！

在台灣，許多人認為打針、吊點滴的效果最好，一有不舒服就想用這種方式來快速緩解症狀。然而，這種觀念其實是錯誤的。打針、吊點滴雖然可以快速將藥物送入體內，但也可能增加感染的風險。更重要的是，濫用抗生素可能會導致抗藥性的產生，讓未來的治療變得更加困難。

許多感冒、流感等病毒感染，其實都可以透過多喝水、多休息、以及適當的症狀治療來緩解。並非所有的疾病都需要使用抗生素。抗生素主要用於治療細菌感染，對於病毒感染是沒有效果的。如果濫用抗生素，不僅無法改善病情，還可能導致細菌產生抗藥性，讓未來的治療變得更加棘手。

請記住，打針、吊點滴並非萬靈丹。是否需要使用這些治療方式，應該由醫生來判斷。如果你對自己的病情有任何疑慮，可以向醫生諮詢，了解最佳的治療方案。不要主動要求醫生給你打針、吊點滴，以免濫用醫療資源，反而對自己的健康造成危害。

四、病急亂投醫？偏方、秘方，小心賠了夫人又折兵！

生病的時候，最怕的就是病急亂投醫。有些人會聽信親朋好友的介紹，嘗試一些來路不明的偏方、秘方。這些偏方、秘方往往沒有經過科學驗證，不僅無法治療疾病，還可能對身體造成危害。

中藥、草藥雖然是傳統醫學的一部分，但並非所有的中藥、草藥都安全有效。有些中藥、草藥含有毒性成分，長期服用可能會損害肝臟、腎臟等器官。此外，中藥、草藥也可能與西藥產生交互作用，影響藥效，甚至導致嚴重的副作用。

如果你想嘗試中醫治療，一定要尋求合格的中醫師。合格的中醫師會根據你的體質、病情，開立適合你的藥方，並定期追蹤你的病情。不要隨意聽信來路不明的偏方、秘方，以免賠了夫人又折兵。

請記住，醫療專業需要經過嚴格的訓練和經驗累積。不要輕易相信沒有科學根據的說法，尋求正規的醫療途徑，才能真正保護自己的健康。

常見NG就醫行為與後果
NG行為	可能後果	正確做法
網路問診	資訊誤導、延誤就醫	尋求專業醫師診斷
不看藥袋說明	藥物交互作用、影響藥效	仔細閱讀藥袋說明，並按照醫囑服藥
濫用抗生素	抗藥性產生、治療困難	遵循醫囑，不要主動要求使用抗生素
聽信偏方、秘方	延誤就醫、損害身體	尋求正規醫療途徑
自行停藥、減藥	病情惡化、產生抗藥性	與醫生討論，切勿自行調整藥物