你是不是也經常為了 iPhone 電量告急而感到焦慮？明明才滑沒多久，電量就像溜滑梯一樣直直落？別擔心！蘋果其實藏著許多你不知道的省電小技巧，學會這些超實用的密技，保證讓你的 iPhone 電量直接續命一整天，擺脫電量焦慮！今天就來公開這些「蘋果官方認證」的省電絕招，讓你不再需要隨時帶著行動電源！
一、iPhone 省電的基礎：從設定開始
想要讓 iPhone 更省電，第一步就是從設定下手。調整一些不起眼的設定，就能有效地延長電池續航力。以下幾個基礎設定，務必檢查一下：
- 關閉「永遠顯示」： 如果你的 iPhone 是 iPhone 14 Pro 或更新機型，螢幕上的「永遠顯示」功能雖然方便，但也會持續消耗電力。建議關閉「永遠顯示」功能，可以有效地節省電量。你可以在「設定」>「螢幕顯示與亮度」中找到並關閉它。
- 調整螢幕亮度： 過高的螢幕亮度是耗電的元兇之一。將螢幕亮度調整到舒適且夠用的程度即可。你也可以開啟「自動亮度調整」功能，讓 iPhone 根據環境光線自動調整亮度。
- 關閉「背景 App 重新整理」： 這個功能允許 App 在背景中持續更新資料，雖然方便，但也會消耗電量。建議關閉不常用的 App 的「背景 App 重新整理」功能。你可以在「設定」>「一般」>「背景 App 重新整理」中進行設定。
- 關閉定位服務： 許多 App 會要求取得你的位置資訊，但並非所有 App 都需要持續定位。建議只允許必要的 App 在使用時取得位置資訊，或直接關閉不常用的 App 的定位服務。你可以在「設定」>「隱私權與安全性」>「定位服務」中進行設定。
- 開啟「低耗電模式」： 這是 iPhone 內建的省電模式，開啟後會降低螢幕亮度、限制 App 的背景活動、以及暫停郵件擷取等功能。當電量低於 20% 時，iPhone 會自動提示你開啟「低耗電模式」。你也可以在「設定」>「電池」中手動開啟。
- 關閉「自動下載」： App Store 會自動下載 App 更新，這也會消耗電量。建議關閉「自動下載」功能，手動更新 App 即可。你可以在「設定」>「App Store」中進行設定。
- 檢查電池健康度： iPhone 的電池會隨著時間而老化，電池健康度下降會影響電池續航力。建議定期檢查電池健康度，如果電池健康度過低，可能需要更換電池。你可以在「設定」>「電池」>「電池健康度與充電」中查看。
二、進階省電技巧：App 設定與使用習慣
除了基本的設定調整，App 的設定與使用習慣也會影響 iPhone 的電量。以下是一些進階的省電技巧：
- 關閉不必要的通知： 過多的通知會不斷喚醒螢幕，消耗電量。建議關閉不必要的通知，只保留重要的通知。你可以在「設定」>「通知」中進行設定。
- 減少使用耗電 App： 有些 App 比其他 App 更耗電，例如遊戲、影片編輯 App 等。減少使用這些耗電 App，或者在沒有使用時徹底關閉它們，可以有效地節省電量。
- 使用 Wi-Fi 而非行動數據： Wi-Fi 通常比行動數據更省電。在有 Wi-Fi 環境時，盡量使用 Wi-Fi 連線。
- 關閉藍牙： 如果你沒有使用藍牙耳機或其他藍牙配件，建議關閉藍牙功能，可以節省電量。你可以在「設定」>「藍牙」中關閉。
- 使用深色模式： 深色模式可以減少螢幕的耗電量，尤其是在 OLED 螢幕的 iPhone 上效果更明顯。你可以在「設定」>「螢幕顯示與亮度」中開啟「深色」模式。
- 優化郵件設定： 將郵件的「擷取新資料」設定為手動或較長的間隔時間，可以減少 iPhone 的耗電量。你可以在「設定」>「郵件」>「帳號」>「擷取新資料」中進行設定。
- 避免極端溫度： 極端溫度（過熱或過冷）都會影響 iPhone 的電池效能。盡量避免將 iPhone 暴露在極端溫度下。
三、iOS 版本與硬體：省電的關鍵因素
除了設定與使用習慣，iOS 版本與硬體也會影響 iPhone 的電量。
- 更新到最新 iOS 版本： 蘋果通常會在新的 iOS 版本中優化電池效能，建議將 iPhone 更新到最新版本。
- 舊款 iPhone 可能需要更換電池： 如果你的 iPhone 使用時間較長，電池可能已經老化，導致電池續航力下降。考慮更換電池，可以有效地提升電池續航力。
- 不同 iPhone 型號的電池容量不同： 不同 iPhone 型號的電池容量不同，電池容量越大，續航力通常越長。
四、省電秘技大公開：表格整理與快速設定
為了方便大家快速掌握這些省電技巧，我們整理了一個表格，讓你一目瞭然：
| 省電技巧 | 設定位置 | 省電效果 |
|---|---|---|
| 關閉「永遠顯示」 | 設定 > 螢幕顯示與亮度 | 高 |
| 調整螢幕亮度 | 控制中心 / 設定 > 螢幕顯示與亮度 | 中 |
| 關閉「背景 App 重新整理」 | 設定 > 一般 > 背景 App 重新整理 | 中 |
| 關閉定位服務 | 設定 > 隱私權與安全性 > 定位服務 | 中 |
| 開啟「低耗電模式」 | 設定 > 電池 | 高 |
| 關閉「自動下載」 | 設定 > App Store | 低 |
| 檢查電池健康度 | 設定 > 電池 > 電池健康度與充電 | 診斷用，無法直接省電 |
| 關閉不必要的通知 | 設定 > 通知 | 中 |
| 減少使用耗電 App | / | 高 |
| 使用 Wi-Fi 而非行動數據 | 控制中心 / 設定 > Wi-Fi | 中 |
| 關閉藍牙 | 控制中心 / 設定 > 藍牙 | 低 |
| 使用深色模式 | 設定 > 螢幕顯示與亮度 | 中 (OLED 螢幕效果更佳) |
| 優化郵件設定 | 設定 > 郵件 > 帳號 > 擷取新資料 | 中 |
常見問題與解答（FAQ）
Q1：開啟「低耗電模式」會影響 iPhone 的效能嗎？
A1：是的，開啟「低耗電模式」會降低 iPhone 的效能，例如 App 的啟動速度可能會變慢，以及背景活動會受到限制。但對於日常使用，影響通常不大。當你不需要使用高性能時，可以開啟「低耗電模式」以節省電量。
Q2：我的 iPhone 電池健康度已經低於 80%，需要更換電池嗎？
A2：如果你的 iPhone 電池健康度低於 80%，你可能會發現電池續航力明顯下降。蘋果建議當電池健康度低於 80% 時，可以考慮更換電池，以恢復正常的電池續航力。
Q3：除了以上方法，還有其他可以省電的小技巧嗎？
A3：當然！例如，你可以關閉「抬起喚醒」功能（設定 > 螢幕顯示與亮度），避免 iPhone 在你拿起時自動喚醒螢幕。另外，也可以關閉 AirDrop 功能（控制中心），避免不必要的藍牙連線。最重要的是，養成良好的使用習慣，避免過度使用耗電 App，也能有效地延長電池續航力。
掌握了以上這些省電技巧，相信你一定可以讓你的 iPhone 電量直接續命一整天！趕快分享給你的朋友，讓大家一起擺脫電量焦慮吧！別忘了定期檢查你的 iPhone 設定，並根據你的使用習慣調整，才能達到最佳的省電效果喔！祝你使用愉快，電力滿滿！
