地震！地震！又是地震！台灣位於地震帶，從小到大經歷過無數次搖晃，你是不是已經練就一身「淡定」神功？但你知道嗎？光是躲在桌子底下，可能還不夠！99%的人都不知道，地震時還有更多保命冷知識！看完這篇，讓你從容應對，不再只是驚聲尖叫！
地震保命第一步：別慌！正確判斷震度等級
地震來襲，第一時間的反應很重要。但你知道嗎？光是感覺搖晃，其實很難判斷地震的真實強度。錯誤的判斷，可能導致錯誤的應對方式。所以，學會判斷震度等級，是地震保命的第一步。
你可能會問：「要怎麼判斷啊？難道要用儀器測量嗎？」當然不用！其實可以透過觀察周遭環境的變化來判斷：
- 輕微搖晃：感覺像小孩子在搖你的椅子，燈飾、懸掛物輕微晃動。這通常是1～2級地震。
- 明顯搖晃：站立不穩，碗盤、窗戶發出聲響。這可能是3～4級地震。
- 劇烈搖晃：幾乎無法站立，家具移動、傾倒，牆壁可能出現裂痕。這很有可能是5級以上的強震。
當然，現在科技發達，手機上的地震預警APP也能提供即時的震度資訊。但請注意，預警時間有限，而且可能因為訊號問題而延遲。因此，學會自行判斷，仍然非常重要。
了解震度等級後，才能根據情況做出正確的反應。例如，如果是輕微搖晃，可以先觀察情況，不必急著躲藏。但如果是劇烈搖晃，就必須立即採取保護措施！
地震時的黃金三角？別再被誤導了！
過去，很多人都聽過「黃金三角」的說法，也就是地震發生時，躲在倒塌物體旁邊的空隙中，藉此保命。但這種說法，其實是個天大的誤導！
為什麼呢？因為地震發生時，建築物的倒塌方向難以預測，而且躲在倒塌物體旁邊，反而更容易被壓傷。更重要的是，現代建築物大多是鋼筋水泥結構，倒塌時並不容易形成足夠的空隙，所謂的「黃金三角」根本不存在。
那麼，地震時應該怎麼做呢？正確的應對方式是：趴下、掩護、穩住！
- 趴下：降低重心，避免跌倒。
- 掩護：用雙手或身邊的物品（例如枕頭、棉被）保護頭部和頸部。
- 穩住：抓住桌子、柱子等穩固的物體，直到搖晃停止。
記住，趴下、掩護、穩住，才是地震時最安全、最有效的保命方式！
地震後危機四伏：你必須知道的逃生技巧
地震停止後，並不代表危機解除。餘震、火災、瓦斯洩漏等，都可能接踵而來。因此，地震後的逃生技巧，同樣非常重要。
首先，要檢查自身是否受傷，並協助身邊需要幫助的人。如果沒有受傷，就要立即採取逃生行動。
逃生時，要注意以下幾點：
- 關閉電源、瓦斯：防止電線走火或瓦斯爆炸。
- 打開門窗：避免門窗變形，影響逃生。
- 穿鞋子：防止被碎玻璃或尖銳物體割傷。
- 不要搭電梯：避免被困在電梯裡。
- 沿著疏散路線逃生：聽從指揮，前往避難場所。
此外，還要留意餘震的發生。在逃生過程中，如果再次發生地震，要立即尋找掩護，保護自己。
為了方便大家了解地震後的逃生注意事項，我們整理了一張表格：
| 情況 | 應對方式 |
|---|---|
| 自身受傷 | 檢查傷勢，尋求協助。 |
| 發現他人受傷 | 協助傷者，撥打求救電話。 |
| 家中停電 | 關閉總電源，防止電線走火。 |
| 聞到瓦斯味 | 關閉瓦斯總開關，打開門窗通風。 |
| 房屋受損嚴重 | 立即撤離，前往避難場所。 |
| 遇到餘震 | 尋找掩護，保護自己。 |
地震防災包準備好了嗎？這才是必備清單！
工欲善其事，必先利其器。地震防災包，就是在緊急情況下，提供我們生存所需的重要資源。但你準備的防災包，真的夠用嗎？
很多人準備防災包，只是隨便放一些餅乾、泡麵、礦泉水。但這些東西，可能無法滿足我們在緊急情況下的需求。
一個合格的地震防災包，應該包含以下物品：
- 食物：高熱量、易保存的食物，例如壓縮餅乾、巧克力、能量棒等。
- 飲用水：每人每天至少3公升的飲用水。
- 急救用品：紗布、繃帶、優碘、OK繃、止痛藥等。
- 照明設備：手電筒、頭燈、螢光棒等。
- 保暖衣物：毛毯、外套、襪子等。
- 求生工具：哨子、打火機、瑞士刀等。
- 重要文件影本：身分證、健保卡、存摺等。
- 現金：以備不時之需。
- 其他：衛生紙、濕紙巾、口罩、收音機等。
請定期檢查防災包的內容物，確保食物和飲用水沒有過期，電池電力充足。此外，還要將防災包放在容易取得的地方，例如玄關或床邊。
常見問題與解答（FAQ）
Q1：地震時躲在廁所安全嗎？
A1：不一定。廁所的結構通常比較脆弱，而且空間狹小，不利於逃生。最好的方式還是趴下、掩護、穩住。
Q2：地震預警APP有用嗎？
A2：有用，但不能完全依賴。地震預警APP可以提供幾秒鐘的預警時間，讓我們有機會採取應對措施。但請注意，預警時間有限，而且可能因為訊號問題而延遲。因此，學會自行判斷震度等級，仍然非常重要。
Q3：地震後多久可以回家？
A3：要視房屋的受損情況而定。如果房屋沒有明顯的損壞，可以先簡單檢查一下，確認沒有安全疑慮後再回家。如果房屋受損嚴重，甚至出現傾斜、龜裂等情況，就不要貿然回家，應該尋求專業人士的評估。
地震無情，但人有情。掌握正確的地震知識，做好萬全的準備，就能在關鍵時刻保護自己和家人的安全。希望這篇文章，能幫助你更了解地震，不再只是驚慌失措，而是從容應對！
別忘了把這些重要的保命知識分享給你的家人朋友，讓大家一起提升防災意識！下次地震來襲，我們一起不再害怕！
